5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν έχετε πρόβλημα στην κρεβατοκάμαρα

Οι άνδρες ξοδεύουν υπερβολικό χρόνο ανησυχώντας για το πέος τους. Είτε πρόκειται για το μέγεθος, το σχήμα ή την παρουσία ή την έλλειψη της ακροποσθίας, σχεδόν δεν φαίνεται να υπάρχει μια μεμονωμένη πτυχή του πέους που να μην ανησυχεί ειδικά όταν μιλάμε για σεξ με escorts athens.

Σε έναν κόσμο όπου οι άνδρες συνδέουν τον ανδρισμό τους με την ικανότητά τους να επιτύχουν στύση — στο σημείο όπου η λέξη «ανδρισμός» μπορεί κυριολεκτικά να χρησιμοποιηθεί ως αργκό για ένα πέος σε στύση — υπάρχει η ιδέα ότι κάτι δεν πάει καλά με έναν άντρα που δεν μπορεί να πετύχει όρθιος ή δυσκολεύεται να μείνει εκεί.

Λίγα λόγια για την στυτική δυσλειτουργία

Η στυτική δυσλειτουργία ή E.D., είναι ένα πρόβλημα με πολλές αιτίες και πολλές λύσεις, αλλά εκδηλώνεται με έναν τρόπο: δυσκολία επίτευξης πέους σε στύση. «Η στυτική δυσλειτουργία είναι όταν υπάρχει μια στύση που είναι ανεπαρκής για διείσδυση ή σεξουαλική δραστηριότητα», λέει ο Δρ Koushik Shaw, MD του Austin Urology Institute.

«Συχνά θεωρείται ως ένα σωματικό πρόβλημα, ενώ πολλοί άνθρωποι παραβλέπουν συναισθηματικούς παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν (όπως ανησυχίες για τις σχέσεις),» λέει ο θεραπευτής σχέσεων και συνδημιουργός του Viva Wellness Jor-El Caraballo.  Εκτός από ανησυχίες για την υγεία, ο σεξουαλικός παιδαγωγός Kenneth Play  υποστηρίζει, μπορεί να είναι καλή ιδέα να αλλάξουμε τη βασική γραμμή και αντ 'αυτού να αλλάξουμε τις προσδοκίες μας.

Πώς να βελτιώσετε την εμπερία σας με escort athens

Υπάρχει ένα στερεότυπο ότι η στυτική δυσλειτουργία επηρεάζει συντριπτικά ή αποκλειστικά τους ηλικιωμένους. Αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια, ωστόσο. Πέρα από το να είναι απλώς δυνατό σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι επίσης, όπως σημειώνει ο Caraballo, κοινό σε πολλές διαφορετικές ηλικίες.

«Κάποια στιγμή στη ζωή τους, οι περισσότεροι άνδρες έχουν βιώσει E.D.», λέει. «Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες – συμπεριλαμβανομένης:

1) της αύξησης της ηλικίας

2) των προϋπαρχόντων προβλημάτων υγείας

3) των ψυχολογικών ανησυχιών 

Η έρευνα δείχνει ότι έως και το 40% των ανδρών προσβάλλονται στην ηλικία των 40 ετών, με τα ποσοστά αυτά να αυξάνονται με την ηλικία».

Η αρτηριακή σας πίεση και το σεξ

Προκειμένου να ορθοποδήσετε, «πρέπει να έχετε ένα [υγιές] αγγειακό σύστημα – έτσι ροή αίματος, καθώς και άθικτα νεύρα», λέει ο Shaw. «Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να έχετε τα κατάλληλα επίπεδα χοληστερόλης. Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να επηρεάσει τη στυτική λειτουργία».

Η αρτηριακή πίεση πρέπει να είναι φυσιολογική. Αυτό σημαίνει ότι οι διατροφικές σας συνήθειες μπορεί να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη σεξουαλική ζωή, εάν τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλάτι ή λίπος σε βαθμό επηρεάζουν την υγεία σας.

Ο τρόπος ζωής σας και οι αποδόσεις σας

Οι κακές συνήθειες ύπνου ή η δυσκολία στον ύπνο, όπως η υπνική άπνοια, το κάπνισμα τσιγάρων και η υπερβολική κατανάλωση ναρκωτικών και αλκοόλ μπορούν επίσης να έχουν αξιοσημείωτες επιπτώσεις στις στύσεις σας. Αν αυτό ακούγεται σαν τον τρόπο ζωής σας - είτε επί του παρόντος είτε στο πρόσφατο παρελθόν - αυτό μπορεί να είναι αυτό που επηρεάζει τους αγώνες στύσης σας, τουλάχιστον εν μέρει.

«Αυτό που συμβαίνει είναι ότι θα επιταχύνει τη γήρανση του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων στο πέος», λέει για έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Αν θέλετε λοιπόν καυτό σεξ με escort in athens καλό θα ήταν να προσέχετε τι κάνετε πριν και μετά από αυτό.

Το μκροχρόνιο στρες και το αγχολυτικό σεξ με βίζιτες αθήνα

«Τα ψυχολογικά και σχεσιακά προβλήματα συχνά παραβλέπονται εντελώς καθώς σχετίζονται με την E.D.», λέει ο Caraballo. Οι άνθρωποι «αποτυγχάνουν να συνειδητοποιήσουν ότι το πέος δεν είναι απλώς ένα δονητή που χρησιμοποιείται για ευχαρίστηση»

«Μαζί με τις καθαρά σωματικές ανησυχίες», σημειώνει, «τα προβλήματα σχέσεων, τα προβλήματα στη δουλειά ή στο σχολείο, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και άλλα θέματα ψυχικής υγείας μπορεί να είναι η ρίζα αυτού του προβλήματος». Ωστόσο, εάν αισθάνεστε απροσδόκητα άγχος σε μια σεξουαλική κατάσταση, ο εγκέφαλός σας μπορεί να διαβάσει αυτά τα σήματα ως ένδειξη απελευθέρωσης του νευρικού συστήματος.