5 πράγματα που δεν γνωρίζετε για τους γυναικείους οργασμούς

Υπάρχουν πιθανώς πολλά πράγματα για τον γυναικείο οργασμό που μάλλον δεν γνωρίζετε. Ορισμένα από αυτά τα στοιχεία για τους οργασμούς περιστρέφονται γύρω από τα ψυχικά και σωματικά οφέλη τους, όπως ένα βελτιωμένο ανοσοποιητικό σύστημα και μειωμένος πόνος. Ορισμένα είναι γεγονότα που καταρρίπτουν τους πολύ συνηθισμένους μύθους, όπως τα προφυλακτικά, σας εμποδίζουν να κορυφωθείτε.

Ανεξαρτήτως, το να μάθεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον γυναικείο οργασμό μπορεί να κάνει την εμπειρία πολύ πιο ευχάριστη. Τώρα λοιπόν είναι η ώρα να διευρύνετε τις γνώσεις σας. Ας δουμε όλα όσα πρέπει να ξέρεις για έναν οργασμό και ελπίζουμε ότι η επόμενη σεξουαλική εμπειρία θα είναι η καλύτερή σου μέχρι τώρα.

Οι οργασμοί ανακουφίζουν από τον πόνο

Όταν έχετε πονοκέφαλο, είναι πολύ συνηθισμένο να πηγαίνετε για ύπνο. Αλλά δεν πρέπει να κοιμάσαι. «Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο οργασμός μπορεί να ανακουφίσει κάθε είδους πόνο, συμπεριλαμβανομένου του πόνου από αρθρίτιδα, του πόνου μετά από χειρουργική επέμβαση, ακόμη και του πόνου κατά τη διάρκεια του τοκετού», λέει η Lisa Stern, R.N., νοσοκόμα που συνεργάζεται με το Planned Parenthood στο Λος Άντζελες, στο Woman's Day.

Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην απελευθέρωση ωκυτοκίνης από το σώμα κατά τη διάρκεια του οργασμού, μιας χημικής ουσίας που διευκολύνει το δέσιμο, τη χαλάρωση και άλλες θετικές συναισθηματικές καταστάσεις, εξηγεί. Αν και η ανακούφιση από τον πόνο είναι συχνά βραχύβια σε περίπου 8 έως 10 λεπτά, ο Stern λέει ότι παλαιότερες έρευνες δείχνουν ότι ακόμη και η σκέψη για το σεξ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.

Τα προφυλακτικά δεν εμποδίζουν τον οργασμό

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι επειδή το σεξ μπορεί συχνά να αισθάνεται καλύτερα χωρίς προφυλακτικό, θα κάνει και τον οργασμό τους καλύτερο. Δεν είναι όμως έτσι. «Οι γυναίκες είναι εξίσου πιθανό να βιώσουν οργασμό με ή χωρίς προφυλακτικό», λέει η Debby Herbenick, Ph.D., ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα και συγγραφέας του «Because It Feels Good», λέει στο Woman's Day.

«Στην πραγματικότητα, τα προφυλακτικά μπορεί να βοηθήσουν ένα ζευγάρι να αφιερώνει περισσότερο χρόνο σε τακτικό σεξ, καθώς ένας άντρας δεν χρειάζεται να «τραβήξει» γρήγορα εάν ανησυχεί μήπως εκσπερματώσει πολύ σύντομα». Εάν αντιστέκεται στη χρήση προφυλακτικού λόγω έλλειψης αίσθησης, εξετάστε το ενδεχόμενο χειροκίνητης ή στοματικής διέγερσης πριν από την επαφή.

Δεν είναι εύκολο να φτάσουν σε οργασμό

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2018, 10 έως 40% των γυναικών αναφέρουν ότι έχουν δυσκολία ή αδυναμία να φτάσουν σε οργασμό. Έτσι, η αδυναμία σας να πετύχετε την κορύφωσή σας είναι στην πραγματικότητα πιο συνηθισμένη από ό, τι νομίζετε. Το θέμα είναι ότι υπάρχουν τόσοι τόσοι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να μην μπορεί να βιώσει έντονο οργασμό, που είναι δύσκολο να εντοπίσετε την ακριβή αιτία σας.

Οι λόγοι ποικίλλουν από το στρες και το άγχος μέχρι ιατρικά ζητήματα και τραύματα του παρελθόντος, σύμφωνα με τη μελέτη. Μια άλλη έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι:

1) η ηλικία

2) η δυσκολία επαρκούς σεξουαλικής διέγερσης

3) η λίπανση

Ήταν οι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν μπορούσαν να φτάσουν σε οργασμό. Ανεξάρτητα από τους λόγους, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας για να αποκλείσετε τυχόν άλλα υποκείμενα εμπόδια - είτε σωματικά είτε συναισθηματικά.

Το σημείο G μπορεί να μην υπάρχει

«Το σημείο G είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα», λέει η Dr. Jodie Horton, MD, σύμβουλος για το Love Wellness, στο Woman’s Day. Το 2012, μια μελέτη δήλωσε ότι το σημείο G ήταν, στην πραγματικότητα, πραγματικό και ότι αποτελείται από έναν άνω πόλο (ή κεφάλι) και έναν κάτω πόλο (ουρά). Ανέφερε επίσης ότι περιείχε έναν σάκο με τοιχώματα που έμοιαζαν με στυτικό ιστό. Αλλά μια ανατομή του 2017 13 θηλυκών πτωμάτων δεν βρήκε τέτοια δομή.

Ανεξάρτητα, σύμφωνα με μια μελέτη, περισσότερες από τις μισές γυναίκες πιστεύουν ότι το σημείο G υπάρχει. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ο στριμωγμένος ιστός που νιώθετε όταν εισάγετε τα δάχτυλά σας στο εσωτερικό τοίχωμα του κόλπου σας είναι ο ιστός της ουρήθρας σας, ο οποίος περιβάλλεται από τους βραχίονες της κλειτορίδας σας.  «Πιστεύεται ότι η διέγερση του σημείου G μπορεί έμμεσα να διεγείρει την κλειτορίδα και τον κόλπο, οδηγώντας σε έντονη ευχαρίστηση», λέει ο Δρ Χόρτον. «Την ίδια στιγμή, άλλα θηλυκά δεν μπορούν να το βρουν».

Ο οργασμός βελτιώνεται με την ηλικία

Υπάρχουν πολλά πράγματα για τα οποία πρέπει να ανησυχείτε όσον αφορά την ηλικία, αλλά η σεξουαλική ζωή δεν είναι ένα από αυτά. Αποδεικνύεται ότι όσο μεγαλώνετε, η ποιότητα και η συχνότητα των οργασμών μπορεί να βελτιωθεί, λέει ο Δρ Χέρμπενικ. «[Μια πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι] το 61 τοις εκατό των γυναικών ηλικίας 18 έως 24 ετών βίωσαν οργασμό την τελευταία φορά που έκαναν σεξ, το 65 τοις εκατό των γυναικών στα 30 τους και περίπου το 70 τοις εκατό των γυναικών στα 40 και τα 50 τους.

Αν και η έρευνα δεν έδειξε γιατί ακριβώς οι οργασμοί γίνονται ευκολότεροι με την ηλικία, ο Δρ Χέρμπενικ λέει ότι είναι πιθανό επειδή οι ηλικιωμένες γυναίκες είναι πιο έμπειρες σεξουαλικά, έχουν μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στην κρεβατοκάμαρα και δεν φοβούνται να μιλήσουν για αυτό που θέλουν.